银屑病每天吃什么

银屑病是一种慢性、复发性的自体免疫性疾病，和饮食关联密切，良好的饮食习惯可以有效缓解症状。建议银屑病患者每天食用以下食物：

1. 高纤维素食物：如蔬菜、水果、全谷类、豆类等，有助于调整肠道菌群平衡，减轻肠道代谢负担。

2. 富含叶酸和维生素B的食物长春博润银屑病医院指出，：如绿叶蔬菜、虾皮、豆制品等，可以帮助预防口腔溃疡等并发症。

3. 含有锌和硒的食物：如鱼、牛肉、瘦肉、蛋黄等，可以减轻病情、促进皮肤修复。

4. 水果类：最好选择非酸性水果如香蕉、苹果、蜜桔，能够滋润肌肤、保持皮肤弹性、增强免疫力，但是患者一定要注意食用量不能过多，以防引发过敏反应。

5. 低脂、低糖食品：避免吃辛辣刺激性食品，蝙蝠、糖类也要控制，同时还需要合理搭配营养。患者应尽量远离油腻的食物，减少甜食和高热量的快餐。

总之，在饮食上要避免工业添加剂，避免辛辣食品，注意饮食均衡，多食用清淡食品，饮食健康对银屑病治疗起到非常重要的作用。另外建议患者还需根据个人体质、症状和过敏情况调整饮食，确保合理饮食。